2023年夏天我院学子通过“扬帆计划”实习活动扎根中国大地了解中国民情用青春书写无愧于时代无愧于历史的华丽篇章下面，我们一起倾听他们的心得与感悟见证他们的收获与成长

姓名：王欣然政治面貌：中共党员年级专业：2020级土木工程实习类型：政务实习所在岗位：包头市土默特右旗海子乡发彦申团组织副书记
　　在家乡，风景优美，民风淳朴，在这里社会实践，让我更加去关注乡下的社会生活，了解当地的形势与政策，认识自身，认识社会，这是一个提升自我，锻炼自我的宝贵平台。在本次社会实践过程中，我离开了大学这个舒适的地方，来到了现实的社会中体验社会，体验生活，体验人生；社会实践，让我更加贴近社会，去感受最真实的社会生活，体味最真实的人生。回到了我的家乡，本次实践我收获颇多，受益匪浅，对当下农村现状有了一个全新的了解。参与这些实践，让我意识到了只有实践才会出真知，也懂得了自身的社会责任。同时进一步认识了社会，学到了许多书本上没有的知识，掌握了更多为人处世的技巧。这次返家乡社会实践虽然时间不长，但收获颇多，这将成为一笔不小的财富，让我终生受益。我也将劳劳记住自己肩上的社会责任，不断加强专业知识的学习，为社会主义现代化建设添砖加瓦，建设好社会主义新农村，为广大农民服务。

姓名：杨哲丞政治面貌：群众年级专业：2022级土木工程实习类型：政务实习所在岗位：鄂尔多斯市杭锦旗市场监督管理局
　　这次社会实践拉近了我与社会的距离，让我深切地感受到社会与校园的不同，让我在社会实践中开拓了视野，学到了有别于课堂上的知识，也深刻地认识到创业是一个充满汗水与泪水的艰辛历程，进一步了解到要想实现目标必需付出更大的努力。社会是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，通过社会实践，我们的人生观和价值观会得到极大的提升，各种能力得到极大的发展，为将来进入社会做好了充分的准备。
　　这次社会实践的认识是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。我相信这次的社会实践的经历会随着我的成长不断升值，因为它让我以一种清醒的姿态去追求自己的梦想。最后，我学会了如何与人相处。都是比我年龄大的前辈我以为相处起来会有一定的隔阂。但是大家都很照顾我，尤其是我的组员们，不仅教我工作上该如何做，不懂的地方会耐心的教导我，还经常在休息时间跟我聊聊90后的事或者是他们那一代人的故事，让我觉得相处的非常融洽，并不像想象中那样竞争激烈。真诚相待，在社会人际交往中是至关重要的。
　　通过这次的实习，让我更清楚地了解自身的优势和不足，学会了很多学校里学不到的知识，更为我今后步入社会打下坚实的基础。

姓名：陈思奇政治面貌：共青团员年级专业：2021级新闻学实习类型：企业实习所在岗位：兴安盟扎赉特旗血浆站
　　通过这次实习，我学到了很多。我们会经常和陌生人交流，这大大加强了我们的社交沟通能力。现在的大学生大多数都生活在校园里，社会实践并不多，同样，有一些人的社交能力也不是很强，是需要锻炼的。正好通过这次实习，我加强了和陌生人沟通的能力，勇敢的跟不认识的人讲话，跟大家宣传关于血浆的知识，让大家了解，更正自己错误的认知，同时锻炼自己的能力，增加了自己对这方面知识的空白，也让自己了解了。除了这些，我也更加感觉到了团结的重要些，我们每个小组之间有竞争，也有奖励，这让我们更加的上进，能最大的感受到团结的力量，也学习到了什么是团结，怎样才能让小组成员更团结。团结让我们的小组更加向上，也让我们快速的熟悉起来，不像刚见面时还有些不敢说话。后来，我们会组织一起出去玩，去野餐，去烧烤。在经过长时间的相处之后，我们更熟悉了。在这次实习结束之后，我又交到了一些新的朋友。
　　这次实习，我也有很多的感悟。以前的假期可能没那么充实。但是这个假期，虽然每天可能有点累，但是我感觉非常的充实，每天都有事情干，每天都有收获。我收获到了朋友，收获到了一些有用的知识，各个方面的，也增强了我的能力，比如社交能力，和陌生人沟通的能力等等。知识和能力的增加，提升，让我自身变得更加的自信，提升自己才是最重要的。一个假期的时间，让自己变得更加优秀，是非常必要的。
　　大学生参加社会实践，参加假期实习是非常重要的。可以学到很多在学校学不到的知识，可以提升实践能力，提升自己的社会能力，让自己更了解社会，让自己变得更强。